Esfoliação com borra de café.

Dica, Sua Linda

Café está o olho da cara e nada melhor do aproveitar cada mínimo grão que a gente puder, não mesmo?

Por isso, trouxe para o Dica, Sua Linda de hoje como fazer esfoliação com borra de café.

• Tome banho todos os dias!

Leitores queridos, eu nunca fiz uma esfoliação tão boa quanto a que eu fiz com borra de café. Após a esfoliação, a pele fica incrivelmente macia. Sério! E a melhor parte é que é totalmente natural sem nenhum produto químico na pele, por isso, indicação melhor não há.

Outra vantagem, é que você pode esfoliar desde o couro cabeludo, até o rosto, o corpo e o pé. Ou seja, é para o corpo todo.

INGREDIENTES:

- Borra de Café;

- Soro fisiológico.

- Algodão para colocar no ouvido.

COMO FAZER

Após passar o seu café delicioso e quentinho, pegue a borra de café, coloque em uma vasilha e acrescente uma colher de sopa de soro fisiológico e misture.

PREPARANDO O AMBIENTE ONDE VOCÊ VAI ESFOLIAR

É muito importante avisar para vocês que faz uma baguncinha quando você se esfolia com borra de café. Por isso, quando for tomar banho, já leva com você uma vassoura e um rodo, para você lavar e puxar a água. Se no seu chuveiro não tiver a mangueira, leve um balde e encha de água para lavar as paredes. Sim, eu sei que parece trabalhoso, mas o resultado compensa.

Leve consigo um banquinho também para você sentar e esfoliar bem os pés.

ATENÇÃO: verifique se o seu ralo vai conseguir lidar com a borra de café, para não correr risco de entupimento, se for o caso de sim, coloque um filtro no seu ralo para que o excesso do pó não vá para o encanamento e cause transtorno.

SEMPRE LIMPE O AMBIENTE APÓS A ESFOLIAÇÃO.

Ninguém é obrigado a limpar a sua bagunça! Vamos ser respeitosos com os outros membros da casa e, se você mora sozinho, mantenha os ambiente limpos. Nada de fazer porqueira mesmo que ninguém esteja vendo ou sendo incomodado, se respeita!

ESFOLIANDO

Tudo pronto, chegou a hora de começar.

- Coloque bolinhas de algodão no ouvido para protegê-los. Acredite em mim, se você não colocar você vai se arrepender, pode entrar grãos no seu ouvido.

- Entre no banho e passe o sabonete e o shampoo. 

- Comece esfoliando o couro cabeludo bem suavemente e tente ao máximo que os grãos peguem no couro e não os fios do cabelo. Sob nenhuma hipótese, esfregue os fios do cabelo com grão de café, você irá danificar os fios do seu cabelo. É para esfoliar somente o couro cabeludo. Faça movimentos suaves até você ter feito em toda a área.

ATENÇÃO: não esfoliar o couro cabeludo com frequência. Uma vez a cada 3 meses é mais do que suficiente. A rotina de lavagens do cabelo já é suficiente, a esfoliação só precisa ser feita de tempos em tempos e não rotineiramente.

- Esfolie o rosto gentilmente e não se esqueça da região atrás da orelha e o pescoço.

- Esfolie o resto do corpo;

- Sente em um banquinho e esfolie bem os pés. Não se esqueça de esfoliar entre os dedos. Dê um trato bem dado no seu pézinho, ele te aguenta o dia inteiro, ele merece.

- Deixe agir por 3 minutos.

- Enxágue.

NÃO PASSAR SABONETE APÓS A ESFOLIAÇÃO.

Vai ressecar a sua pele. Não precisa mais passar sabonete.

- Prossiga a lavagem do seu cabelo como você costuma fazer. Vou mostrar como eu faço:

LAVANDO OS CABELOS:

Eu aproveito para fazer uma massagem capilar também então, vou mostrar o que eu faço em dia de massagem capilar:

Após remover o excesso da borra de café, eu aplico Queratina, eu uso a QUERATINA-V MAX da linha GOLD RECONSTRUÇÃO POTENTE da Niely (compre aqui) e deixo agir por 10 minutos conforme indicação do fabricante. A recomendação é usar o produto 1 vez por semana, mas eu acho muito, uma vez a cada 15 dias ou uma vez por mês está de bom tamanho. Acredito que só deva fazer 1 vez por semana quem estiver tentando recuperar o cabelo, mas se o seu cabelo está ok, sempre evite os excessos.

- Retiro o excesso da queratina no chuveiro e aplico a máscara de massagem capilar, no caso, como tenho cabelos negros, eu uso a LAMA NEGRA da Skala, (clique e compre aqui). Se você tem CABELOS CLAROS, NÃO USE O LAMA NEGRA DO SKALA porque pode manchar o seu cabelo, principalmente se tiver tintura, logo, busque por uma opção de máscara que se alinhe ao seu cabelo, clique aqui e veja as opções.

- Ainda com a máscara no cabelo, eu saio do banho, evolvo o cabelo com plástico insulfilm, coloco a touca térmica com bolinhas de isopor e deixo agir por 15 à 30 minutinhos. Se você quiser uma touca termoelétrica, clique aqui, atenção com a voltagem.

Uma dica legal, é que eu esquento o interior da touca térmica com bolinhas de isopor soprando com secador na parte interna, aí já fica quentinho por dentro e com o calor do nosso corpo, ativando as propriedades dos produtos.

- Passado os 15 ~ 30 minutos, eu retiro a máscara capilar e passo o condicionador para fixar as propriedades da máscara facial. Deixo agir 3 minutos conforme a orientação do fabricante e depois removo. Aqui, leitores, ou eu termino o processo no tanque, ou eu termino o processo no chuveiro, depende do meu humor no dia.

EVITE ÁGUA MUITO QUENTE.

Mesmo que esteja frio, evite usar a água muito quente, deixe ela morninha, só para quebrar o gelo. Água muito quente pode agredir os fios do cabelo. E mesmo que você tome banho muito quente somente no corpo, ao final do banho, sempre jogue uma água mais resfriada para quebrar a quentura. Banhos muito quentes podem dar tonteiras e mal estar assim que você sai do banho. Cuidado!

- Após terminar o processo de lavagem, eu deixo o cabelo secar o excesso naturalmente e quando ele ainda está úmido, eu vou passo o secador de cabelo. Eu não tenho isolante térmico, mas sei que é importante usar, então, antes de secar o cabelo, aplique isolante térmico e faça uma escova.

Esse processo é muito importante para selar todo o tratamento que você fez no cabelo. Não deixe de fazer a secagem com secador após fazer a massagem.

FREQUÊNCIA

A esfoliação pode ser feita 1 vez por semana ou de 15 em 15 dias. Já vi gente recomendando a esfoliação com borra de café de 2x a 3x na semana no rosto, mas eu acho muito, ainda mais que a pele do nosso rosto é sensível e cheia de vasinhos e isso pode deixar sua pele muito sensível, portanto, não recomendo que façam tantas vezes na semana, nem no rosto, nem no corpo.

Se o seu cabelo estiver muito danificado, faça esse processo 1 vez por semana até ele se recuperar. Após isso, passe a fazer de 15 em 15 dias e se não for possível, tente fazer ao menos uma vez por mês.

FIM!

Vocês vão ver que o seu cabelo e a sua pele vão estar impecáveis após esse processo.

Momentos de auto cuidado são muito importantes para que se tenha uma boa relação consigo mesmo, aumentando significativamente a sua auto estima. Adianta nada a pessoa ter problemas de auto estima se não cuida de si mesmo. Quem ama, cuida! Já diz o ditado!

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