Sexquenta... Hoje, sexta-feira, tivemos o SEXQUENTA lá na Rádio da Natacha com 2 horas das melhores músicas do cenário nacional dos anos 80~2000. A live foi bem agitada e, como sempre, é um deleite estar com vocês. Ah, essa semana ganhamos novos inscritos na Twich, no Kick e no Youtube. Confira a Rádio da Natacha e tenham todos um excelente final de semana:
Rio de Janeiro Natacha Macsan Dica, Sua Linda: 5 dicas para manter a produtividade. No Dica, Sua Linda dessa semana, vamos trazer 5 dicas de produtividade que serve para qualquer objetivo que você tenha. Desde postar nas redes, até cuidar da saúde, há coisas que podem te ajudar bastante a manter a sua produtividade. 1. Faça a sua rotina no dia anterior. Planner, agenda, um papel com as listas; pegue qualquer um destes que for mais fácil para você nesse momento e planeje sempre o seu dia seguinte no seu dia anterior, isso vai ajudar a programar o seu cérebro a respeito do que precisa ser feito durante o dia e você, ao invés de ficar perdido assim que ficar perdido assim que acorda, "o que eu tenho que fazer hoje? ah, trabalhar. O que mais?" você já vai saber o que precisa ser feito e vai organizar as prioridades do dia. 2.Se dê recompensas. Faça um jogo com você mesmo: se você fizer tudo que você planejou para o dia, você vai se dar um bônus (de preferência saudável e não cons